¿Pueden mis hijos ir a una cita de juego? ¿Está bien si voy al gimnasio?
En esta época de coronavirus, las preguntas que antes eran fáciles de contestar se han vuelto complejas.
Aquí hay algunas preguntas y respuestas sobre los esfuerzos de "distanciamiento social" para frenar la epidemia en los EE.UU.
- ¿QUÉ ES EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL?
El distanciamiento social son una serie de prácticas implementadas por los funcionarios de salud pública para evitar que las enfermedades contagiosas se propaguen.
Las medidas están dirigidas a tratar de reducir la cantidad de virus que se propagan, y en última instancia, proteger a los más vulnerables, incluidos los ancianos y las personas con sistemas inmunológicos debilitados.
- ¿QUÉ MEDIDAS SE HAN ADOPTADO?
Los gobiernos han cerrado las fronteras y se ha ordenado a millones de trabajadores y estudiantes que se queden en sus casas. El lunes, las autoridades del gobierno federal recomendaron que las personas mayores y las que tienen problemas de salud subyacentes "se queden en casa y lejos de otras personas". Las autoridades también recomendaron que la gente no se reúna en grandes grupos.
Y los expertos también recomiendan a la gente que intente mantenerse al menos a 2 metros de distancia.
- ¿POR QUÉ 6 PIES/2 metros?
Los expertos creen que el virus se propaga principalmente a través de gotas que salen de la boca y la nariz. Cuando una persona infectada habla o exhala o tose o estornuda, las gotitas viajan de 1 a 2 metros antes de que la gravedad las arrastre al suelo.
"Caen bastante rápido", dijo la Dra. Jill Weatherhead, experta en enfermedades infecciosas de la Facultad de Medicina Baylor en Houston.
Es importante tratar de bloquear la tos o los estornudos con un pañuelo de papel o con la manga, para no enviar esas gotas volando directamente hacia alguien cercano.
- ¿PUEDO SALIR AFUERA?
Sí, con algunas excepciones. Y las pautas varían según el lugar donde vivas.
"No nos dicen que nos quedemos en casa y cerremos las puertas con llave", dijo el Dr. Willam Schaffner, experto en enfermedades infecciosas de la Universidad de Vanderbilt. "Aún no hemos llegado a ese punto, y no creo que lo hagamos".
Las personas que tienen tos y estornudos deben quedarse en casa tanto como sea posible, y llamar con anticipación al consultorio del médico si planean hacerse un chequeo de su enfermedad, agregó.
Las personas que han confirmado la enfermedad por coronavirus deben quedarse en casa, así como los que estuvieron en contacto cercano con un caso confirmado.
- ¿A DÓNDE PUEDO IR?
Las opciones son cada vez más limitadas, con el cierre de escuelas, gimnasios y restaurantes en algunos lugares, y los edictos en el trabajo desde casa.
Las autoridades de seis condados del área de San Francisco dijeron el lunes a casi 7 millones de personas que se quedaran en casa y se aventuraran a salir sólo para sus necesidades.
Si vives en algún lugar sin tales restricciones, es mejor usar el buen juicio. Si los restaurantes están abiertos, está bien ir a comer. Pero vayan en un grupo pequeño y traten de conseguir una mesa lejos de los demás.
Es necesario comprar comida. Pero intente ir al supermercado cuando haya menos gente, manténgase a dos metros de distancia de otros compradores tanto como pueda, y lávese bien las manos cuando llegue a casa.
- ¿PUEDO IR AL GIMNASIO?
El ejercicio es importante. Pero tal vez te pegues a las máquinas, limpiándolas antes y después de usarlas, y te saltes los partidos de baloncesto u otras actividades que te pongan en contacto físico cercano con los demás. Si es posible, reduzca el uso del gimnasio y salga a correr, a caminar o a montar en bicicleta, según los expertos (En New York, New Jersey y Connecticut los gimnasios estarán cerrados a partir de las 8 p.m. del lunes).
- ¿Y QUÉ HAY DE LAS REUNIONES SOCIALES?
El domingo, los CDC recomendaron que durante las próximas ocho semanas, los organizadores pospongan los eventos que atraigan al menos a 50 personas. El lunes, el número se redujo a diez.
Eso podría congelar muchas bodas, reuniones familiares y fiestas de cumpleaños.
La Dra. Deborah Birx, que coordina la respuesta federal al virus, dijo que el cambio de 50 a 10 fue influenciado por la investigación que trató de estimar el impacto de los diferentes pasos posibles.
Un funcionario del CDC, el Dr. Jay Butler, dijo el lunes que no hay una regla rígida. Los funcionarios están simplemente tratando de establecer un parámetro razonable para "aumentar el distanciamiento social sin crear aislamiento social", dijo en una entrevista transmitida por el Journal of the American Medical Association.
- ¿PUEDO TENER CITAS? O ENVIAR A MIS HIJOS A CITAS DE JUEGO?
Hay un debate entre los expertos sobre las fechas y las citas de juego.
Los adultos que no están enfermos o que se consideran en riesgo pueden tener citas, dijo Schaffner. Pero evitar los bares, conciertos y teatros llenos, y en su lugar pensar en una cena íntima en casa (en Nueva York en todo caso, esta no es una posiblidad ya que los bares y demás estarán cerrados).
Para los niños, las citas de juego pueden estar bien, sobre todo si están afuera en los parques e involucran a un pequeño número de niños, dijo. Por supuesto, los niños que están enfermos o que son particularmente vulnerables a las enfermedades respiratorias no deben ir, agregó.
Weatherhead dio un consejo diferente, diciendo que las fechas de juego no son recomendables. Por lo general, los niños han tenido más enfermedades leves de COVID-19 y por lo tanto podrían propagar la enfermedad antes de que alguien se dé cuenta de que están enfermos.
- ¿FUNCIONARÁ EL DISTANCIAMIENTO SOCIAL?
Será difícil probar que estas medidas hicieron la diferencia.
Las pruebas para el coronavirus se retrasaron en los EE.UU., pero ahora están empezando a estar más disponibles. Eso significa que muchos nuevos casos pueden ser diagnosticados en los próximos días, ya que los laboratorios finalmente encuentran infecciones que ocurrieron hace semanas.
"Vamos a ver un aumento de los números (de casos), y eso va a ser frustrante para las personas que están haciendo el distanciamiento social. Pero eso no significa que el distanciamiento social no esté funcionando", dijo Weatherhead.
Visita la página de NY1 Noticias con lo último sobre el coronavirus: